Recettes... |
Les masques: Les masques sont des soins "complémentaires" qui amplifient les effets désirés. Ils sont à faire environs une fois par semaine, voir deux si besoin est. - Peaux sèches: Masque hydratant au miel: - 2CS Miel liquide (hydratant et nourrissant, améliore la tonicité) - 2g HE Ylang-ylang - 2g HE géranium rosat Laisser agir 20min puis rincer et appliquer le soin suivant (crème, huile, etc..) destiné à votre type de peau. Masques express nourrissants: - Huile riche au choix (très peu, juste quelques gouttes pour le visage) ou - Mélange moitié glycérine moitié huile riche, ou - Huile végétale enrichie de vitamine E Pour ces soins express sans rinçage, il suffit de les appliquer sur le visage en massant, puis laisser poser pendant 15-20 min et d'essuyer l'excédent avec un coton. Masques adoucissants et émollients: - 2CS de farine d'avoine - 1CS d'huile d'amande douce - Quelques pshitt ou gouttes d'eau de rose Mélanger et ajouter l'eau de rose jusqu'à avoir une consistance onctueuse. Laisser poser 15min puis rincer. ________ - 1/2 verre de chair de banane mixée - 1CC d'huile fine (au choix) Mélanger et laisser poser 15min puis rincer. ________ - 1CS de poudre d'amande - 1CC glycérine - 1CC d'huile fine (au choix) Mélanger et laisser poser 15min puis rincer. Ce masque peut aussi servir de gommage doux, il suffit de masser avant le rinçage. Masques nourrissants: -1 jaune d'oeuf -1CS d'argile blanche - 1CC de miel - Quelques gouttes d'eau de rose si besoin Mélanger et appliquer, laisser poser 15min. _________ - 1/2 avocat mixé - 1/2 banane mixée - 1CS de yaourt - 1CC d'huile d'avocat Appliquer et laisser agir 20min, puis rincer et passer une brume d'eau florale sur le visage. - Peaux mixtes: Masques nettoyants: - 1CS d'argile verte en pâte, ou - 2CS d'argile verte en poudre mélangée à quelques gouttes d'eau de rose _________ - 1CS d'argile verte en poudre - 5 ou 6 fraises écrasées ou mixées - 1CC miel - 1CC d'huile d'olive ou de noisette - 1CC de lait __________ - 1CS d'argile verte en poudre - 1/2 concombre mixé - 2CS de miel - Quelques gouttes d'eau de rose On peut rajouter à toutes ces préparations 4 ou 5 gouttes d'HE antiseptiques, comme la lavande, le pamplemousse, patchouli ou le benjoin.. - Peaux grasses: Masques assainissants: - 1 blanc d'oeuf en neige - 1/2CS de jus de citron ou 2CC de miel liquide _________ - 1/2 verre de chair de concombre mixée - 2CC de jus de citron _________ - 1CS de miel - 1CC de yaourt _________ - 3CS d'argile verte en poudre - 1CS de jus de citron - 1CS de miel Ces recettes sont à faire selon vos composants disponibles. On veillera à chaque fois de ne pas ajouter trop d'ingrédients afin de ne pas avoir d'incompatibilité entre eux.
|